Die Nacht war bis auf einen kleinen Regenschauer sehr ruhig. Um 6 Uhr krabbelten wir aus dem Zelt. Heute gibt es Kaffee aus der Campingküche. Bis das Wasser kocht ist auch schon das Zelt abgeschlagen. Heute ist wieder eine lange Etappe zu meistern. Die fränkische Schweiz lässt grüssen. Wir verlassen unseren Zeltplatz am Heroldstein und marschieren bei angenehmer Temperatur und bedecktem Himmel Richtung Heiligenstadt. Im Ort geht es in den Bäcker, genau pünktlich zum beginnenden Regen. Die Powerbank läd und wir vernichten 3 leckere Stückchen. Leider bemerken wir zu spät, dass es auch ein Leberkäs-Semmeln gegeben hätte - naja dass nächste Mal - aber eigentlich - nee heute nicht. Trotz leichtem Niesel ziehen wir weiter, mit Schirm und Regenhaube. Die ersten Felsen zeigen sich und der Pfad wird immer spannender. Dann biegt er, einen vermeintlichen Umweg ins Hinterland, ab und führt durch ein schmales urwaldähnliches Flusstal. Anschließend geht es über Felsen immer am Trauf entlang. Kurz vor Streitberg stehen einladene Sonnenschirm einen Stück abseits unseres Weges hinauf. Durch Zufall endecken wir den Eingang zur Binghöhle,eine 300m lange Tropfsteinhöhle. Das coole ist, dass wir alleine mit unserem Gepäck komplett durch die Höhle laufen dürfen. Nach 30min verlassen wir mit tollen Eindrücken die Höhle und können direkt weiter laufen. Als nächstes führt der Weg an der Streitburg vorbei, die wir nicht links liegen lassen können. Wir durchstreifen die große Anlage inklusive Kerker. Diesmal gibt es viel zu sehen und unsere Etappe ist leider etwas zu lang um alles intensiv anzuschauen. Wir haben mittlerweile schon 20km in den Beinen und es ist bereits 16:00, daher müssen wir leider etwas etwas zügiger gehen. Der Weg geht weiter entlang eines Steilhangs immer wieder an Felsen vorbei mit vielen Auf und Abstiegen. Kurz vor 19:00 erreichen wir unser Gasthof zur Wolfschlucht, pünktlich zum Abendessen. Nervig waren heute die ganzen Zecken. Bei der Menge an Zecken wird einem etwas mulmig. Man muss sich ständig kontrollieren. Bis jetzt habe wir alle Zecken rechtzeitig entfernt - bis jetzt. Nach dem Abendessen geniesen wir noch ein Bierchen bevor es zurück in unser Zimmer geht. Nach drei Tagen zelten müssen wir noch unsere kompletten Klamotten einmal durchwaschen. Anschließend ist für heute Feierabend.
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